NＰＯ法人 あだち学習支援ボランティア 楽学の会
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│楽│学│の│会├┬─┬─┬─┬─┬─┬─┬─┬┤第│110│号│
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2019/01/21
楽学の会 http://gakugaku.main.jp/
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平成30年度受託講座 <超高齢社会とフレイル ～栄養と運動による予防～> 及び あだち区民大学塾2月開催講座
<荒川土手に甦った「足立の五色桜」の歴史を学ぶ> の再案内です。
各講座はまだ定員に余裕があります。皆さまのご参加をお待ちします。
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フリー(無料）メールマガジン
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この電子メールは、楽学の会が企画・運営する講座や、楽学の会の事業に関する情報などをご案内するものです。
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┃も┃く┃じ┃
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◆平成30年度受託講座 開催案内
・超高齢社会とフレイル ～栄養と運動による予防～
◆あだち区民大学塾講座 開催案内
・荒川土手に甦った「足立の五色桜」の歴史を学ぶ
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平成30年度受託講座 開催案内
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超高齢社会とフレイル ～栄養と運動による予防～
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超高齢社会を迎え、誰もが健康長寿を願っています。健康を維持し生活習慣病を予防するには適切な食事・運
動・休養が重要です。本講座では日本人の健康・栄養問題の現状と課題について解説し、できるだけ長く自立
した日常生活が営めるように、栄養バランスを整えた食事と運動について講義します。フレイル・サルコペニ
ア予防をめざします。
講座開催案内チラシ：
http://gakugaku.main.jp/lect/tirasi/1902-jutaku_Frailty.pdf
講 師：長澤 伸江 氏
十文字学園女子大学大学院 人間生活学研究科 教授 博士(医学)
専門分野：食生活学 公衆栄養学
開催時間：毎回 午後2時～3時30分
講 座・テーマ：全4回講座
第1回 2月12日（火）「高齢者におけるたんぱく質摂取の必要性」
第2回 2月19日（火）「たんぱく質の割合が高いスマート和食とは」
第3回 3月 5日（火）「ベスト体重・ベスト体調をつくる１週間プログラム」
第4回 3月12日（火）「めざそう！プラス１０運動テイク１０食品」
会 場：足立区生涯学習センター（学びピア21内）5階 研修室4
受講対象：16歳以上の方
定 員：30名（申込先着順）
受講料：2,000円
申込方法：生涯学習センターへお電話、インターネット、直接窓口へ
TEL．03-5813-3730
〒120-0034 足立区千住五丁目13-5 学びピア21 4階
インターネット
https://reserve.city.adachi.tokyo.jp/webcls/
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あだち区民大学塾講座 開催案内
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★★★★ 荒川土手に甦った「足立の五色桜」の歴史を学ぶ
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足立区が世界に誇る「江北の五色桜」、古くは明治時代から大正時代に掛けて荒川堤に咲き誇り東京でも有
数の桜の名所でした。昭和に入り公害等で一度衰退してしまいましたが、いま「荒川の五色桜」を復活させ
るべく485本の桜が植樹され蘇えりました。その五色桜の魅力を江北の先祖たちの桜への情熱や 功績を交え
てご紹介いたします。
講座開催案内チラシ：
http://gakugaku.main.jp/lect/tirasi/1902-gosiki_zakura.pdf
講 師：第1回目 樋口恵一 氏 桜研究家・元足立区職員
第2回目 浅香孝子 氏 江北村の歴史を伝える会 会長、第3回目 足立区みどりと公園推進室
開催時間：毎回水曜日 午後2時～4時
講 座・テーマ：全3回講座
第1回 2月22日 江北村と荒川堤の五色桜 ～五色桜3人衆～
第2回 3月 8日 五色桜が日米友好の絆に ～桜の寄贈と日米友好100年～
第3回 3月15日 あだちの五色桜を誇りに ～荒川の桜並木の復活～
会 場：足立区生涯学習センター 5階 研修室1
定 員：50名（抽選）
受講料：1,500円（全3回分、初日に会場で支払い）
申込方法：往復ハガキに、住所、氏名（フリガナ）、電話番号、
「足立の五色桜」と明記の上郵送（連名可）
宛 先：足立区生涯学習センター内「あだち区民大学塾事務局」
〒120-0034足立区千住5-13-5
問合せ先: 電話/FAX 03-5813-3759（平日午後1時～5時）
申込締切：平成31年2月8日（金）必着
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楽学の会（がくがくのかい）からのお知らせ
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◆「楽学の会」ホームページのご紹介
NPO法人「楽学の会」ではホームページ(Web Site)を開設しています。
当会が企画・運営する「あだち区民大学塾」事業で開催される様々な講座のお知らせや生涯学習センター、行政
等が開催する学習事業等に「運営ボランティア」として参加、参画の情報も掲載しています。是非ご覧ください。
アドレス(URL)は http://gakugaku.main.jp/ または「楽学の会」で検索
◆「楽学の会」では会員を募集しています。
「楽学の会」は、平成8年5月に結成された全国でも数少ない学習ボランティアグループです。この活動は、生涯
学習の推進を目指して、区民に学びの機会を企画・提供し、生涯学習センターとの連携・協働による講座・講演
会を行い､「地域の学ぶ人々の支援と、自らの学び輝くを目指す」を理念としたボランティア活動です。平成15
年4月より、NPO法人として活動しています。
■講座・講演会を企画し、区民に提供する活動をしています。
教育委員会及び生涯学習センターと共催です（あだち区民大学塾）。
■生涯学習センター・行政等が実施する学習事業等に、「運営ボランティア」として参加・参画しています。
皆さん、余暇を利用して参加しませんか。自らが輝きます。
問合せ先：楽学の会事務局 江川武男 E-Mail：takeo-wg@cj9.so-net.ne.jp
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あなたのお友達やお知合いをご紹介ください
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楽学の会ではこのメールマガジンの読者を募集中です。登録すると、「あだち区民大学塾」や生涯学習センター
の講座開催案内のご連絡をお送りします。
あだち広報でも講座の開催案内を掲載しますが、楽学の会のメールマガジンの方が生涯学習に絞った案内をしま
すので、見逃すことがありません。
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●次号配信は、平成31年2月初めの予定です
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○発行者：NPO法人 あだち学習支援ボランティア 楽学の会
http://gakugaku.main.jp/
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